Консультация психолога в MegaLife — индивидуальная работа с детьми, подростками и взрослыми: помощь в адаптации, снижении тревожности, разрешении конфликтов, семейных вопросах и восстановлении мотивации. Психолог работает офлайн в Минске (ст. м. Пушкинская) и онлайн из любой точки мира.
Подробнее о консультации психолога
Чем помогает психолог
- Ребёнок учится справляться с эмоциями — тревогой, страхами, обидами;
- Повышается уверенность в себе — замкнутые дети начинают общаться, стеснительные — проявлять инициативу;
- Улучшаются отношения в семье — родители понимают, как говорить с ребёнком, чтобы он слышал;
- Возвращается мотивация к учёбе — школьник снова хочет ходить в школу и делать уроки;
- Разрешаются конфликты со сверстниками, учителями, в семье;
- Подросток находит своё место и понимает, чего хочет от жизни;
- Взрослые справляются со стрессом, выгоранием, сложными отношениями.
С какими вопросами работаем
- Адаптация к школе, детскому саду, новому коллективу;
- Тревожность, страхи, панические состояния;
- Конфликты с одноклассниками, буллинг, одиночество;
- Низкая мотивация к учёбе, «не хочу в школу»;
- Сложности с концентрацией и вниманием;
- Подростковый кризис, выбор пути, самоопределение;
- Семейные конфликты, развод родителей, ревность между детьми;
- Стресс на работе, выгорание, сложные отношения у взрослых;
- Подготовка к важным событиям — экзамены, переезд, выступления.
Как проходит консультация
Первая встреча — знакомство и диагностика. Психолог беседует с клиентом (ребёнком, подростком или взрослым), определяет запрос и составляет план работы. Далее — регулярные индивидуальные сессии по 50–60 минут. В процессе работы:
- Арт-терапия и игровые методики — для младших школьников;
- Когнитивно-поведенческие техники — для подростков и взрослых, работа с тревогой;
- Работа с родителями — отдельные встречи, рекомендации, как поддерживать ребёнка дома;
- Обратная связь — вы всегда в курсе прогресса и следующих шагов.
Для детей и подростков
Работа с детьми от 4 лет и подростками до 18 лет: адаптация к школе, страхи, конфликты со сверстниками, низкая мотивация, подростковый кризис. Психолог использует возрастные методики — игру для младших, диалог и техники для старших.
Для взрослых и родителей
Индивидуальные консультации для взрослых: стресс, выгорание, сложные отношения, самоопределение. Отдельное направление — работа с родителями: как говорить с ребёнком о сложном, реагировать на капризы и истерики, поддерживать подростка в кризисе. Семейные консультации — с участием обоих родителей и ребёнка.
Форматы работы
- Индивидуальные сессии с ребёнком, подростком или взрослым;
- Семейные консультации — с участием родителей и ребёнка;
- Консультации для родителей — без участия ребёнка;
- Онлайн и офлайн в Минске — выбирайте удобный формат.
Запишитесь на первую встречу
Первая встреча — знакомство и диагностика. Психолог определит, как лучше работать, и предложит план. Записаться на консультацию. Или посмотрите отзывы клиентов, познакомьтесь с командой психологов, вернитесь в каталог курсов.